Нежный творог из простокваши

Нежный творог из простокваши

Этот творог очень нежный, вкусный! Хлопот при приготовлении - никаких! Попробуйте!

Ингредиенты для «Нежный творог из простокваши»:

  • Простокваша (пачка 3,2%) — 500 мл
  • Молоко (если нет простокваши, готовим её из молока.) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
274.4 ккал


белки
13.7 г

жиры
15.7 г

углеводы
20.1 г

100 г блюда

     

ккал
56 ккал

белки
2.8 г

жиры
3.2 г


углеводы
4.1 г

 

Рецепт «Нежный творог из простокваши»:

Положить пачку простокваши (не вскрывая ее!) в морозильную камеру на 2 дня.

Затем достаете пачку, освобождаете простоквашу от бумажной упаковки (освобождается легко).
Поставить дуршлаг с марлей на кастрюлю, положить в него замороженную простоквашу и оставить на ночь.

Утром вынимаете готовый творог (примерно 180 г).

А полученную сыворотку примените по своему усмотрению (например, выпить натощак - польза огромная!)

Готовый творог!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND