5 простих речей, від яких я отримую задоволення

Ох, не знаю як вам, дівчатка, а мені останнім часом дуже не вистачає позитивних емоцій. Чи то темп життя такий став, чи то осінньо-зимова хандра укупі з короткими похмурими днями позначається, але мій позитив кудись випарувався. Я стала такою ж хмурою, як і листопадовий день.
Але від цього мені самій якось некомфортно - не люблю я такий стан. Тому відклавши в бік всі справи, я на хвилинку задумалася: а де ж моя здатність отримувати задоволення від елементарних речей? Її терміново потрібно повертати

! На перший погляд - це звичайні речі, але від них я отримую просто величезне задоволення,

мої елементарні джерела радості

1. Чашечка кави з ранку. О, я справжня кавоманка. Мені так подобається розтягувати задоволення, попиваючи гарячий ароматний напій і дивлячись у віконце на місто, що прокидається разом зі мною.

2. Вихідний. Так, як не дивно, для мене це розкіш, а тому і задоволення. Графік роботи такий моторошний, що вихідних практично немає, або вони бувають всього 1-2 рази на місяць. Але коли не потрібно вставати о 6 ранку і бігти на роботу, коли можна виспатися і провести весь день вдома, нічого не роблячи, особливо якщо за вікном мерзенна погода, а вдома тепло і затишно - о, це кайф!

3. Ковзанка. Не знаю чому, але від катання на ковзанах я отримую колосальне задоволення. Хоча насправді, особливо кататися я не вмію, але 45 хвилин, проведені на ковзанці, я не проміняю ні на що

! Але це мене анітрохи не збентежило, і з тих пір я намагаюся ходити на нього при будь-якій можливості. Але все одно, від бортика далеко не виходжу;) 4.
Посиденьки
з подругами. У домашній, спокійній обстановці з пирогом і чашечкою чаю, розповідаючи останні події і новини. У мене 3 подруги, і, напевно, через те, що у нас рідко виходить зібратися всім разом, подібні зустрічі - справжній релакс! 5
. Це просто вибух позитивних емоцій - коли коханий несподівано підходить і міцно-міцно обіймає або вистачає на руки. Або коли притискається уві сні. М-м-м, щастя! Взагалі

, задоволення можна отримувати від щоденних дрібниць - від хорошого фільму, улюбленої шоколадки, від того, що нарешті з'явився час, і я зробила собі маску для волосся. Головне, вміти помічати ці речі;) А від

чого ви отримуєте задоволення?