
30 звичок, яких я поступово позбавляюся
- Мама, а чому тітка сердита? - почула я сьогодні в черзі за хлібом.
Прослідкувавши за наполегливим пальчиком, я переклала погляд на продавщицю. І правда, похмурий вигляд жінки по той бік прилавка наштовхував на думку, що вона дуже ображена або зла.
А насправді це дуже ввічлива і привітна працівниця торгівлі, з поганою звичкою - хмуритися.
Адже і у мене були і є такі «неправильні» звички, які тільки ускладнюють і без того непросте життя. Від половини я позбулася ще до заміжжя, з іншими потроху розлучаюся і зараз.
Я перестала...
1. Відкладати зустрічі і телефонні розмови з рідними і близькими людьми. (Життя - штука непередбачувана, хто знає, яка зустріч стане останньою...
) 2. Весь вільний від роботи час проводити в стінах рідного дому. (Досить жити затворницею)
.3. Поспішати завжди і у все
м.4. Критикувати себ
я.5. Спочатку налаштовувати себе на провал розпочатої справи. Словосполучення «не можу», «не вийде», «не вийде», - замінила словом «спробую»
.6. Співставляти себе з оточими.7
. Постійно зациклюватися на минулихподіях. 8
. Розмірковувати тільки проприйдешній .9
. Нарікати на життєві труднощі,
10. Копити образу в душі. Конфлікти потрібно вирішувати негайно
. 11. Думати насамперед про поганий 12
. постійносоромиться.13
. Знову і знову «наступати на ті ж граблі». На помилках потрібно вчитися, а не повторювати
іх.14. Завидовать.Зависть - отвратительное чувст
во.15. Хмуритися. Як казав той самий Мюнхгаузен - посміхайтеся, панове, посміхайтеся!
Хочу позбутися звички...
1. Терпляче переносити те, що терпіти не дуже хочется
.2. Спілкуватися з тими, хто негативно впливає на мою самооцінку
. Переживать о том, что подумают или скажут другие
.4. Изо всех сил пытаться лично все контролировать
.5. Вибирати найпростіший шлях, так би мовити, - плисти за течію.6
. Боятися висловити свою думку або показативідчуття.7
. Побоюватисяризика.8
. Думати більше про інших, ніж про себ
е.9. Намагатися бути хорошою для все
х.10. Остерігатися помилок. Помилок не допускає тільки той, хто взагалі нічого не робить, інші отримують безцінний дослід.11
. Витрачати гроші на марні безділки і захаращувати ними своєжитло.12
. Робити всю роботу самостійно, відмовляючись від сторонньоїдопомоги
. Намагатися статиідеальною
. Перекладати прийняття важливих рішень і відповідальність за них наінші
. Давати такі обіцянки, у виконанні яких не впевнена на всі 100
%. А від яких звичок готові відмовитися ви?