Запечeное ассорти с курицей "моя любовь"

Запечeное ассорти с курицей "моя любовь"

Горячее, сытное, несложное в приготовлении и очень вкусное блюдо.

Ингредиенты для «Запечeное ассорти с курицей "моя любовь"»:

  • Картофель (средней величины) — 12-14 шт
  • Кабачок — 1 шт
  • Лук репчатый — 1-2 шт
  • Голень куриная — 8 шт

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4444.8 ккал

белки
375.1 г

жиры
178.6 г

углеводы
325.8 г

Порции

     

ккал
1111.2 ккал

белки
93.8 г

жиры
44.7 г

углеводы
81.5 г

100 г блюда

     

ккал
124.5 ккал

белки
10.5 г

жиры
5 г

углеводы
9.1 г

 

Рецепт «Запечeное ассорти с курицей "моя любовь"»:

Картофель почистить, порезать крупными ломтиками. Кабачок почистить, порезать кубиками. Лук нарезать тонкими кольцами. Курицу помыть. Противень смазать растительным маслом. Выкласть на него:картошку, кабачок, лук, куриные ножки. Посолить, посыпать сладкой паприкой и черным молотым перцем. Отправить в духовку на 40 -60 минут при темп. 180 градусов. Готовое блюдо можно посыпать зеленью. КУШАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!!!

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6888