Яблочно-кукурузный кекс с сыром и луком

Киккомановский яблочно-кукурузный кекс с сыром, луком и соевым соусом. Отличным вариантом для пикника станет кукурузно-сырный кекс с яблоками. Закусочный кекс порадует не только взрослых, но и дети не откажутся отведать ароматный пирог. Кекс получается рассыпчатым, при откусывании он буквально рассыпается во рту, хотя очень хорошо режется и держит форму. У кекса головокружительный яблочный аромат, но он всего лишь слегка сладкий, плотный, но отлично пропеченный. Кексы из кукурузной крупы или муки совсем не похожи на обычные кексы, какие мы обычно подаем к чаю. Кусочек ароматного и солнечного кекса из кукурузной крупы поднимет настроение, причем важно, что выпечка из кукурузной муки считается низкокалорийной и полезной для здоровья.

Ингредиенты для «Яблочно-кукурузный кекс с сыром и луком»:

  • Крупа кукурузная (мелкая) — 300 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соевый соус (ТМ Kikkoman) — 6 ст. л.
  • Сыр голландский — 100 г
  • Яблоко — 3 шт
  • Сметана — 200 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Масло сливочное — 150 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3315.9 ккал

белки
72.2 г

жиры
201 г

углеводы
300.6 г

100 г блюда

     

ккал
225.6 ккал

белки
4.9 г

жиры
13.7 г

углеводы
20.4 г

 

Рецепт «Яблочно-кукурузный кекс с сыром и луком»:

Луковицу нарезать кубиками

Нарезанный лук пассировать до золотистого цвета с добавлением 1 ст. л. сливочного масла.

Два яблока очистить от кожи, удалить сердцевину и варить в кипящей воде до мягкости.

Охлажденные вареные яблоки с помощью блендера превратить пюре. Сыр натереть на терке.

Яйцо взбить со сметаной и оставшимся маслом до состояния крема.

Добавить яблочное пюре.

Влить соус.

Всыпать кукурузную крупу (можно заменить кукурузной мукой), перемешать. Добавить сыр и лук.

Тесто вылить в форму для кекса. Оставшееся яблоко нарезать пластинами, не удаляя середину и выложить их на поверхности кекса.

Выпекать в духовке при 180гр 30-40 минут. Готовность кекса можно проверить зубочисткой.
Приятного аппетита!