Тушеная свинина с овощами и сырными клецками
Решила потушить на ужин мясо. Тушить конечно с овощами, а что на гарнир? Молодой картошки у нас еще нет, старая уже невкусная. Лапша немного приелась. А что если с клецками сделать. Конечно мясо с тестом пища не совсем полезная -но вкусная, что же поделаешь.
Ингредиенты для «Тушеная свинина с овощами и сырными клецками»:
- Свинина — 950 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Цуккини (маленький) — 1 шт
- Помидор (средний) — 1 шт
- Соль (по вкусу)
- Приправа (любимая по вкусу,я брала хмели-сунели)
- Сметана (Жирность по вашему усмотрению,я брала 20%) — 2 ст. л.
- Зелень (Лук зеленый,укроп по вкусу)
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Сыр голландский (натертый на мелкой терке) — 50 г
Время приготовления: 140 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 860 Ватт
Основная программа: тушение (120 минут)
Дополнительная программа: жарка (20 минут)
Рецепт «Тушеная свинина с овощами и сырными клецками»:
Нарезаем мясо.
Включаем мультиварку на программу жарка, дадим разогреться. Нарезаем мелко лук и слегка обжариваем, минут пять.
Выкладываем мясо в мультиварку и обжариваем минут 15, пока мясо не изменит цвет. Добавляем немного воды, совсем немного и ставим на программу тушение - 1 час. Ни соли, ни приправ пока не добавляем.
Подготовим овощи. Морковь нарежем кружками.
Цуккини режем соломкой.
Перец тоже режем соломкой.
Помидор ошпарим кипятком, снимем кожицу и нарежем кубиками.
Все овощи должны быть подготовлены к окончанию первого часа тушения. Добавим их к мясу, посолим, добавим приправу, перемешаем. И тушим на программе тушение еще час.
Нарежем мелко зелень. Добавим ее и сметану к мясу и овощам за 10 минут до окончания готовки.
Пока все дотушивается делаем клецки. Ставим кипятиться воду. В тарелке взбиваем яйцо.
Немного посолить, совсем чуть-чуть, добавить муку и перемешать.
Натертый сыр добавить в тесто и хорошо перемешать. Ложкой берем небольшие порции теста и опускаем в кипящую воду. Проводим ложкой по дну кастрюли, чтобы не прилипли. Как только клецки всплыли вынимаем их выкладываем на тарелку.
Из этого количества теста получилось 8 средних клецек, думаю нужно удвоить количество ингредиентов для клецек, 8 на такое количество мяса маловато.
Выкладываем мясо на тарелочку, добавляем клецки, поливаем подливкой. Кушайте на здоровье!
Приятного аппетита!



