Швидкі закуски з рибою
Так вийшло, що в холодильнику виявилося багато рибо-продуктів:-), ось і вирішила зробити швидкі закуски для брата, який зазирнув у гості - він рибу обожнює. Оселедець і сир - поєднання незвичайне, але я ризикнула, і на смак дуже мені сподобалося. Хороша і проста ідея, коли треба швидко перекусити. Мій брат оцінив, вирішила поділитися рецептом... Заодно пишу і рецепти інших закусок, які приготувала «за компанію».
Інгредієнти для «Швидкі закуски з рибою»:
Хлібці і лаваш з сиром і рибою
- Хлібці - 1 пач.
- Сир - 300 г
- Сметана (15%) - 4 ст. л.
- Помідор - 1 шт
- Оселедець (філе-шматочки, 150 грам) - 1 бан.
- Риба (червона)
- Зелень
- Сіль
- Огірок
- Лаваш - 1 шт
- Печінка мінта - 1 бан.
Бутерброди з печінкою тріски (минта)
- Багет - 2 шт
- Зелень
- Цибуля ріпчаста
- Майонез
- Огірок маринований
- Сир голландський (за бажанням)
Час приготування: 10 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі175.1 |
жири169.7 |
вуглеводи462.2 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири9.6 |
вуглеводи26.3 |
Рецепт «Швидкі закуски з рибою»:
Рецепти дуже прости.1
) Хлібці і лаваш з сиром і рибою
- Сир змішуємо зі сметаною, сіллю і зеленню. Добре перемішуємо.
- Помідорку ріжемо шматочками, розміром, як і наші філе-шматочки риби.
- Беремо хлібець, намащуємо творожною сумішшю, зверху кладемо красиво оселедець і помідор.
Також у мене було трохи червоної риби в холодильнику, її я теж використовувала для декількох бутербродів.
Просто і смачно! Приємно хрустить, я б ще додала аркуш салату (промитий і обсушений) між хлібцем і намазкою, щоб уникнути відсирювання. Але його не виявилося під рукою Але ми з братом з'їли все за п'ять хвилин, так що хлібці навіть не встигли відсиріти))
Для рулетів з лаваша, я використовувала ту ж творожну намазку (+ часник), червону рибу і свіжий огірок. Лист салату і тут дуже до місця був би. Кстати, рулет вкуснее, если он полежит хотя бы полчасика, пропитается.
2) Бутерброды с печенью трески (минтая) .
Сразу скажу, почему указала 2 багета. У мене два маленьких багети (звичайний і з відрубами), я люблю урізноманітнити раз від разу - житній, сирний, кукурудзяний, солодовий... Тому беру кілька маленьких, замість одного великого.
- Багет нарізаємо і ставимо в духовку ненадовго, щоб підрум'янити. Хліб повинен бути хрустким зовні і м'яким всередині, орієнтуйтеся на свою духовку. Можна за хвилину до готовності покласти на кожен шматочок по ломтику сиру, щоб той розплавився.
- Цибулю ріжемо чверть-кільцями і залишаємо помаринуватися в оцті.
- Позбавляємо печінку тріски (у мене мінтай, але його не виявилося в списку інгредієнтів) від олії (злити в дуршлаг або повитягати шматочки виделкою). Розминаємо її гарненько, додаємо майонезу небагато, також я люблю додати побільше зелені.
На хрусткий хлібусь намазуємо печінку, зверху кладемо ароматний лучок і прикрашаємо тонкими ломтиками солоного огірка.
Простіше простого! Сподіваюся, вам сподобаються ці прості рецепти.