В основу этого салата заложен салат ""Романовский"", но он очень жирный, т. к. туда добавляют 100 гр. сливочного масла. И я немного поэкспериментировала. Вышло очень даже ничего!
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Натереть белки на средней тёрке и выложить в салатник.
Филе разрываем на волокна (помельче) и выкладываем на белок.
Сверху слой натёртых крабовых палочек
На крабовые палочки- натёртый сыр.
Промазываем майонезом и посыпаем тёртыми желтками.
А на желтки выкладываем слой горошка. Ставим в холодильник для пропитки часа на 2.