
Салат ""Мао Дзедун""
Кулінарія
Наверное, многие знают этот салатик, мне он известен под названием ""Мао Дзедун"", очень сытный, легок в приготовлении. Надеюсь, кому-нибудь пригодится.
Ингредиенты для «Салат ""Мао Дзедун""»:
- Рис (у меня пропаренный) — 1 стак.
- Консервы рыбные (лучше горбуша,но у меня была скумбрия) — 1 бан.
- Яйцо куриное (вареное) — 3-4 шт
- Майонез — 3-4 ст. л.
- Лук зеленый — 1 пуч.
Время приготовления: 30 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат ""Мао Дзедун""»:
Рис отварить до готовности, воду слить.
Консервы размять вилкой и добавить мелко нарезанный зеленый лук.
Яица, сваренные вкрутую, мелко порезать.
Добавить майонез и перемешать. Готово!!!
Соль я не добавляю, т.к рыбка достаточно соленая, можно поперчить.
Приятного аппетита!!!!