Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей

Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей

Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей по-каталански от ТМ ЕКО.

Ингредиенты для «Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей»:

  • Чечевица (по-каталонски ЕКО) — 1/2 бан.
  • Шампиньоны (маринованные ЕКО, для украшения) — по вкусу
  • Кукуруза (ЕКО) — 1/2 бан.
  • Свекла (отварная) — 2 шт
  • Листья салата / Салат — 2 шт
  • Масло оливковое — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1005.6 ккал

белки
32.7 г

жиры
13.8 г

углеводы
187.9 г

100 г блюда

     

ккал
193.4 ккал

белки
6.3 г

жиры
2.7 г

углеводы
36.1 г

Рецепт «Салат из маринованных шампиньонов с чечевицей»:

Нарезаем отваренную свеклу слайсами и выкладываем на тарелку. На каждый кусочек свеклы кладем пару ложек чечевицы по-каталонски, по центру выложить горкой листья салата айсберг. По краям раскладываем разрезанные вдоль шампиньоны. Кукурузу высыпаем сверху на салат.

Сверху немного растительного (оливкового) масла. Украшаем зеленью.