Салат из куриных желудочков по корейски

Салат из куриных желудочков по корейски

Салат из куриных желудочков подойдёт для любого пикника и любой компании. Потребуется совсем немного времени для его приготовления. В общем, собирайте компанию и принимайтесь за дело.

Ингредиенты для «Салат из куриных желудочков по корейски»:

  • Желудки куриные — 900 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Картофель ((средних)) — 2 шт
  • Кинза — 1 пуч.
  • Чеснок ((для заправки)) — 2 зуб.
  • Соевый соус (ТМ Kikkoman (для заправки)) — 3 ст. л.
  • Уксус ((рисовый для заправки)) — 3 ст. л.
  • Соль ((по вкусу))
  • Сахар ((по вкусу))
  • Базилик ((сушеный по вкусу))
  • Перец чили ((по вкусу))
  • Масло растительное — 3 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2026.2 ккал

белки
192.5 г

жиры
103.9 г

углеводы
82.5 г

100 г блюда

     

ккал
137.8 ккал

белки
13.1 г

жиры
7.1 г

углеводы
5.6 г

 

Рецепт «Салат из куриных желудочков по корейски»:

Ингредиенты :

Куриные желудки отвариваем до готовности и нарезаем тонкой соломкой. Лук нарезаем полукольцами.

Обжариваем на растительном масле лук вместе с куриными желудочками до золотистости.

Картофель нарезаем острым ножом тонкой длинной соломкой и отвариваем 5 минут в кипящей воде.

Затем отбрасываем на дуршлаг и промываем холодной водой.

Чеснок пропускаем через пресс, смешиваем с соевым соусом ТМ Kikkoman, рисовым уксусом, солью (по вкусу), сахаром (по вкусу), сушёный базилик, перец (по вкусу).

Мелко рубим кинзу.

Смешиваем все ингредиенты и заправляем соусом. Даём настояться в холодильнике. Салат готов!

Приятного аппетита!