Салат "Алина"

Салат "Алина"

Нашла на просторах Интернета. Спасибо автору Nelchik. Очень вкусный и интересный салат. Скоро Старый Новый год, попробуйте эту вкусняшку!!!

Ингредиенты для «Салат "Алина"»:

  • Грудка куриная — 1 шт
  • Огурец ( свежий) — 1 шт
  • Груша — 1 шт
  • Яйцо куриное — 4 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Молоко (для омлета) — 0,5 стак.
  • Зелень (для омлета)
  • Сыр твердый — 100 г
  • Фисташки — 50 г
  • Хлеб (для гренок. У меня ржаной и пшеничный.)
  • Соль (по вкусу)
  • Майонез
  • Масло растительное (для жарки лука и омлета)
  • Масло сливочное (для жарки гренок)
  • Перец черный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1212.2 ккал

белки
132 г

жиры
59.7 г

углеводы
38 г

100 г блюда

     

ккал
118.8 ккал

белки
12.9 г

жиры
5.9 г

углеводы
3.7 г

 

Рецепт «Салат "Алина"»:

Грудку лучше всего запечь в фольге. Но можно и просто отварить или пожарить. Я её нашпиговала чесноком, натёрла солью и перцем, завернула в фольгу и запекала в разогретой до 200 градусов духовке в течении 40 минут.

Остывшую грудку нарезать или порвать на волокна.

Лук нарезать мелко, обжарить на растительном масле (без запаха) до золотистости.

Разбить яйца, добавить к ним остывший лук, соль, перец, мелко нарезанную зелень.

Добавить молоко. Слегка взбить. Можно просто вилкой.

Пожарить на растительном масле без запаха тонкие блинчики-омлетики. У меня их получилось 4 штуки.

К грудке добавить огурец, нарезанный кубиками.

Грушу. Лучше взять сочных и сладких сортов. У меня "Конференс".

Нарезать остывшие блинчики.

Добавить сыр, натёртый на мелкой тёрке. У меня "Грана подана", он очень ароматный и по твёрдости, как "Пармезан", но можно использовать любой твёрдый, лучше остренький.

Для гренок лучше взять хлеб разных видов. У меня ржаной и пшеничный. Я вырезала гренки с помощью формочек для печенья, и поджарила на сливочном масле.

Вот такие гренки.

Салат посолить и поперчить, заправить майонезом и посыпать очищенными фисташками. Гренки подать отдельно. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!