Рулет-фриттата с крабовым наполнителем
Рулет на основе итальянского омлета фриттаты с начинкой из крабовых палочек.
Ингредиенты для «Рулет-фриттата с крабовым наполнителем»:
- Яйцо куриное — 3 шт
- Сметана — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Крабовые палочки — 5 шт
- Икра рыбная / Икра (паста из икры мойвы) — 3 ст. л.
- Сыр мягкий (крем-сыр сливочный) — 50 г
- Укроп — 1 пуч.
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Рулет-фриттата с крабовым наполнителем»:
Для теста нам понадобятся яйца, сметана, мука.
Яйца взбить, добавить сметану и муку и хорошо перемешать. Форму смазать растительным маслом, вылить тесто и поставить запекаться в духовку.
Готовый рулет, вынув из формы, сразу положить в пищевую плёнку и дать остыть в пленке, чтобы фриттата была мягкой.
У остывшего омлета ровно обрезать края, намазать сливочным сыром, смешанным с зеленью.
Сверху выложить нарубленные крабовые палочки и смазать икрой. Посыпать рубленым укропом.
Рулет плотно скатать в пищевую пленку. Хорошо упаковать и на ночь отправить в холодильник.



