Очень сочное филе индейки

Очень сочное филе индейки

Сочное, нежное филе индейки. Понравится и взрослым и детям. Очень просто и быстро. А получается очень вкусно и сочно.

Ингредиенты для «Очень сочное филе индейки»:

  • Индейка (филе) — 700 г
  • Сметана — 250 г
  • Сыр твердый (любой) — 300 г
  • Лук репчатый
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Перец черный
  • Паприка сладкая
  • Соль

Время приготовления: 45 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2363.4 ккал

белки
222.4 г

жиры
147.3 г

углеводы
39 г

Порции

     

ккал
787.8 ккал


белки
74.1 г

жиры
49.1 г

углеводы
13 г

100 г блюда

     

ккал
172.5 ккал

белки
16.2 г

жиры
10.8 г

углеводы
2.8 г


 

Рецепт «Очень сочное филе индейки»:

1. Филе индейки нарезать на тонкие ломтики, посыпать специями.
2. Лук нарезать полукольцами.
3. Сыр натереть на тёрке, добавить сметану, чёрный перец.
4. Хорошо перемешать.
5. В форму для запекания выложить часть лука, филе и сверху смазать половиной соуса.
6. Слои повторить.
7. Запекать 20-30 мин при 180ºC.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!! 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND