Вкусная и интересная начинка для перца.
Время приготовления: 35 минут
Количество порций: 1
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Лук мелко нарезать и обжарить в небольшом количестве оливкового масла.
Добавить к луку мелко нарезанное куриное филе, уменьшить огонь и, помешивая, довести до полуготовности.
Болгарский перец подготовить к использованию (вымыть, удалить семена, обсушить)
Перец заполнить начинкой : мелко нарезанные помидоры, филе с луком и сверху намазать творожным сыром.
Перец закрыть "крышечкой".
Выложить в огнеупорную форму, смазанную маслом.
Запекать в разогретом духовом шкафу до готовности (15 минут - в зависимости от особенностей вашей плиты).