Напиток "Тан"
Дорогие мои поварята, хочу поделиться с вами очень простым рецептом замечательного напитка! Тан мы часто покупаем на одной ферме в Башкирии, я просто влюблена в этот приятный, нежный вкус, полезные свойства этого напитка... Купила как-то в магазине и не смогла пить - не вкусно, очень кисло и много газа! А тут мой дядя нашел рецепт в интернете, и теперь мы готовим "Тан" дома из простых и доступных продуктов!
Ингредиенты для «Напиток "Тан"»:
- Кефир (мацони, закваска) — 500 мл
- Вода минеральная (столовая, питьевая) — 500 мл
- Мята — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 3 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Напиток "Тан"»:
Все настолько просто, что делать пошаговые фото просто не было смысла!
Смешиваем в равных количествах кефир и газированную воду, добавляем соль (я добавила щепотку) и мелко порубленную мяту (я добавила 10 средних листочков).
Все взбиваем миксером на высокой скорости в течение 2 минут.
Разливаем по стаканам и наслаждаемся!
Тан хорошо хранится в течение дня в холодильнике, перед употреблением слегка перемешайте!
Приятного всем аппетита!
Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6758



