Мятные сырники

Мятные сырники

Сырники - это вкусно, полезно и довольно просто, а если добавить в них измельченную мяту, то они получаются еще и освежающими, что очень актуально в летнюю пору.

Ингредиенты для «Мятные сырники»:

  • Творог (домашний) — 500 г
  • Яйцо куриное (желток) — 1 шт
  • Крупа манная — 2 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
  • Сахар — 3 ст. л.
  • Мята — 1 горст.
  • Масло растительное (для смазки протвиня) — 2 ст. л.
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
  • Сухари панировочные / Панировка — 3 ст. л.

Время приготовления: 50 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1822.9 ккал

белки
117.5 г

жиры
48.3 г

углеводы
234.3 г

100 г блюда

     

ккал
209.5 ккал

белки
13.5 г

жиры
5.6 г

углеводы
26.9 г

 

Рецепт «Мятные сырники»:

В творог (у меня домашний) добавить желток, манку. Перемешать.

В блендер высыпать сахар. Мяту помыть, обсушить.

К сахару добавить листики мяты.

Перебить сахар с мятой.

Добавить мятный сахар к творогу. Перемешать.

Затем добавить просеянную муку с разрыхлителем теста. Хорошо перемешать.

Сформировать сырники и обвалять их в панировочных сухарях.

Протвинь застелить бумагой для выпечки, смазать растительным маслом и выложить сырники. Выпекать в духовке, разогретой до 190 градусов, 40 минут до румяности.

Готовые сырники выложить на блюдо.



Сырники получаются нежными, мягкими, с хрустящей корочкой и освежающими! Приятного аппетита!!!