Молочно-ягодный коктейль с цикорием

Освежающий, вкусный и бодрящий напиток подарит хорошее настроение с утра и наградит зарядом бодрости на весь день.

Ингредиенты для «Молочно-ягодный коктейль с цикорием»:

• Банан — 2 шт
• Молоко сгущенное — 100 мл
• Молоко — 1 л
• Цикорий (с горкой) — 1 ч. л.
• Куркума (на кончике ножа )
• Сок свежевыжатый (100мл виноградный и 100мл малиновый) — 200 мл

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Молочно-ягодный коктейль с цикорием»:

Банан разминаем в пюре или пропускаем через блендер.

Выжимаем сок из винограда и выливаем в общую кастрюлю.

Малину протираем через сито или так же выжимаем сок. Складываем в кастрюльку банановую и малиновую кашицу и добавляем сгущенное молоко.

Отмеряем цикорий (у меня со зверобоем, можно использовать обычный).

Заливаем горячим молоком немного - 50мл хватит). Добавляем к общим ингредиентам и

вливаем холодное молоко.

Добавляем куркуму. Взбиваем минуты 3.

Переливаем в бутылку с помощью воронки и

отправляем в холодильник.

Это очень вкусно и тонизирующе! Хранится не более суток.