Куриные ""Солнышки""
Кулінарія
Аппетитные, нежные котлетки-оладушки из куриного мяса. P. S. рецепт найден в сети
Ингредиенты для «Куриные ""Солнышки""»:
- Филе куриное — 500 г
- Майонез — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Масло растительное
- Соль
- Перец черный
- Специи
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Куриные ""Солнышки""»:
Куриное мясо режем на маленькие кусочки.
Добавляем обжаренный лук.
Разбиваем яйцо и добавляем майонез.
Всыпаем муку, специи, соль и перец. Все хорошенько перемешиваем.
Обжариваем на растительном масле, как оладьи, сначала на сильном огне до образования корочки, затем на слабом огне, под крышкой, доводим до готовности.
Приятного аппетита!
