Куриное филе с сырно-томатной начинкой

Куриное филе с сырно-томатной начинкой

Вкусный и простой рецепт к ужину. Куриное филе с сырно-томатной начинкой. Сегодня я снова спешу поделиться рецептом ужина, который получается очень вкусным. Этот ужин состоит из простых ингредиентов и не требует сильных усилий по приготовлению и затраченному времени. Понятно что время приготовления у всех будет немного отличатся, но все же в этом рецепте все очень просто. Лично у меня уходит чуть больше времени, так как я еще снимаю пошаговый видео рецепт. Данное блюдо можно приготовить не только на ужин, но и в качестве второго блюда.

Ингредиенты для «Куриное филе с сырно-томатной начинкой»:

  • Филе куриное — 800 г
  • Сыр твердый — 250 г
  • Помидор — 3 шт
  • Чеснок — 5 зуб.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Приправа (для курицы) — по вкусу
  • Майонез — 4 ст. л.
  • Паста (Макароны просто сварить. или любой другой гарнир) — 150 г

Время приготовления: 120 минут

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1835 ккал

белки
246.5 г

жиры
62.1 г

углеводы
61.6 г

Порции

     

ккал
262.1 ккал

белки
35.2 г

жиры
8.9 г

углеводы
8.8 г

100 г блюда

     

ккал
115.4 ккал

белки
15.5 г

жиры
3.9 г

углеводы
3.9 г

 

Рецепт «Куриное филе с сырно-томатной начинкой»:

1) Куриное филе, промыть просушить бумажным полотенцем, далее распластать на 2 половинки, и отбить до 5 - 7 мл. Солим, и перчим по вкусу, и посыпаем приправой для курицы. Убираем в сторону.

2) Сыр натираем либо на крупной или мелкой терке, перекладываем в тарелку.

3) Чеснок мелко нарезаем.

4) Помидор нарезаем меленьким кубиком.

5) Берем протвинь, и в него укладываем куриное филе, далее куриное филе смазываем майонезом, посыпаем чесноком, далее посыпаем сыром и помидором, отправляем в духовку до готовности, примерно до 40 минут.

6) Все готово.