Котлеты с нори
Котлетки из фарша, обернутые нори и запеченные в духовке. Рецепт необычный, но простой и очень вкусный. Его изюминка - небольшое количество ингредиентов и то, как они превосходно сочетаются друг с другом.
Ингредиенты для «Котлеты с нори»:
- Фарш мясной — 500 г
- Нори — 5 шт
- Лук-порей — 1 шт
- Масло кунжутное — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления: 35 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Котлеты с нори»:
Лук-порей мелко порезать. Фарш посолить, поперчить, добавить в него кунжутное масло и лук.
Каждый лист нори разрезать на 4 части.
На край квадратика нори выложить полоску фарша. Остальную часть нори смочить водой. Скрутить котлетку, заворачивая ее в лист нори. Сверху смазать водой. Запечь котлетки в духовке при 180С в режиме верх-низ 20 минут.
