Котлетки из тунца в тесте

Котлетки из тунца в тесте

Вкусные и сытные котлетки, два в одном.

Ингредиенты для «Котлетки из тунца в тесте»:

  • Консервы рыбные (тунец) — 2 бан.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сыр твердый — 100 г
  • Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
  • Соль
  • Перец черный
  • Петрушка
  • Масло растительное
  • Тесто слоеное бездрожжевое — 1 пач.

Время приготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3603.6 ккал

белки
152.8 г

жиры
211.2 г

углеводы
271 г

100 г блюда

     

ккал
300.3 ккал

белки
12.7 г

жиры
17.6 г

углеводы
22.6 г

 

Рецепт «Котлетки из тунца в тесте»:

С тунца слить воду, добавить соль, перец, яйцо, перемешать.
Потом добавить натёртый на мелкой тёрке сыр, зелень петрушки, мелко нарезанный лук и замесить фарш.
Мокрыми руками делать котлетки, обвалять в муке и жарить на растительном масле до золотистой корочки.
Слоёное тесто раскатать, порезать на полоски и завернуть котлету.
Смазать взбитым яйцом и запекать до золотистого цвета теста.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!