Гречана каша з морською ноткою «» Porridge with a marine faint note «»

Та чого писати-то... їсти захотілося)))))) вчора не вдалося ні повечеряти, ні пообідати... прокинулася вранці, і бігом в магазин міркувати на двох... і таки вдало))))

Інгредієнти для «Гречана каша з морською ноткою» «Porridge with a marine faint note» «»:

• Крупа гречана - 1,5 стак.
• Мідії - 300 г
• Шлунки курячі - 300 г
• Цибуля ріпчаста - 2 шт
• Соєвий соус - 4 ст. л.
• Приправа (італійські трави)

Час приготування: 30 хвилин

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Гречана каша з морською ноткою» «Porridge with a marine faint note» «»:

1. Рецепт гречаної каші я викладала раніше, ось він https://www.povarenok.ru/recipes/show/22676/
2. Готуємо смачну заправку, для цього нам необхідно: розморозити наші мідії і гарненько промити, видалити водорості, якщо є.

3. Курячі шлунки промити, видалити зайве на них і нарізати смужечками.

4. Цибуля: почистити, помити і нарізати кубиками.

5. На сковорідці смажимо спочатку шлунки 10 хвилин (вони дадуть сік)

6. Додаємо цибулю, гасимо ще 5 хвилин.

7. Додати соєвий соус і приправу, а потім мідії, гасимо ще 10 хвилин.

8. Нашу заправку змішуємо з гречаною кашею, і виходить ось така смачнятина.

[size = 18] ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ))))) [/size]