Фреш "Апельсин-слива-мята"
Еще один бесподобный летний фреш! В основе сочный апельсин, дополненный бархатной сливой и освежающей ноткой мяты. Попробуйте ;)
Ингредиенты для «Фреш "Апельсин-слива-мята"»:
- Апельсин (крупный) — 1 шт
- Слива — 5 шт
- Мята (2-3 веточки для сока + листики для украшения)
- Сироп инвертный (у меня мятный, по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Фреш "Апельсин-слива-мята"»:
Подготовить продукты. Апельсин очистить от кожуры и косточек, нарезать кусочками, сливу разломить на половинки, вынуть косточки, мяту промыть и обсушить.
Пропустить по очереди через соковыжималку. ***Листики мяты я не обрывала, положила прямо с веточками, все отлично прошло, сок отжался, а жмых почти сухой.
Сок перелить в стакан, украсить мятой и подавать. Если апельсин не очень сладкий, то по вкусу можно добавить мятный сироп или сахар.
Освежайтесь!
В этот раз я попробовала добавить к фрешу мяту и была приятно удивлена, что соковыжималка справилась даже с целыми веточками! Сок получился густой, насыщенный, с мякотью и совершенно без пены. Минимум усилий и превосходный результат



