Баклажаны в духовке с мясом

Баклажаны в духовке с мясом

Если не знаете что вкусного приготовить из баклажанов на обед попробуйте запечь их в духовке с мясом. По этому простому рецепту у вас получиться вкусный обед с овощами и поджаристым сочным мясом. Всего несколько минут подготовки и отправляйте в духовку. Короткий видео рецепт, всего полторы минуты, поможет вам без проблем приготовить вкусный обед для всей семьи.

Ингредиенты для «Баклажаны в духовке с мясом»:

  • Баклажан — 300 г
  • Бекон — 400 г
  • Фарш мясной (свино-говяжий) — 500 г
  • Моцарелла — 100 г
  • Соевый соус — 20 г
  • Соль (половина посыпать баклажаны, 0,5 ч.л. в фарш) — 1 ч. л.
  • Смесь перцев — 3 г
  • Орех мускатный — 2 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2901.6 ккал

белки
112.5 г

жиры
204.3 г

углеводы
167.2 г

Порции

     

ккал
967.2 ккал

белки
37.5 г

жиры
68.1 г

углеводы
55.7 г

100 г блюда

     

ккал
216.5 ккал

белки
8.4 г

жиры
15.2 г

углеводы
12.5 г

 

Рецепт «Баклажаны в духовке с мясом»:

Разрежьте на две половинки баклажаны и посыпьте немного солью. Тем временем смешайте свино-говяжий фарш со специями и солью.
На пергамент выложите одним слоем бекон, немного шире длинны баклажанов. Сверху разровняйте тонким слоем часть фарша и положите половинку баклажана, кусочек моцареллы и сверху накройте второй половинкой баклажана. Сверните как показано в видео и выложите на противень.
Я выпекала в стеклянной форме, которую отправила в холодную духовку.
Температуру в духовке выставьте на 220 градусов и оставьте на 40-50 минут запекаться.
Приятного аппетита)